Saskia Rudolph & Andrea Horn
Spiegelneuronen - Angewandte Positive Psychologie GmbH
Was ist Glück? Kann man es erforschen und messen? Was rüstet uns gegen Schicksalsschläge und lässt uns Krisen meistern?Die Wissenschaft ist sich einig: unsere individuelle Lebenszufriedenheit haben wir zur Hälfte im Blut. Ob Frohnatur oder Miesepeter – zu 50% ist das genetisch „ vorausbestimmt“. Viel spannender jedoch: die anderen 50% .
Studien mit Lottogewinnern und Unfallopfern zeigen: nur 10% unseres Wohlbefindens werden von nicht beeinflussbaren Zufallsereignissen bestimmt – egal, wie positiv oder negativ diese sein mögen. Was wirklich zählt, sind die verbleibenden 40% – die haben wir nämlich selbst in der Hand!